"Το μόνο στολίδι που δε φθείρεται είναι η γνώση" - Τόμας Φούλερ
/Άρθρα

Οι συναισθηματικές μεταπτώσεις στους εφήβους

Η εφηβεία, η μεταβατική φάση ανάμεσα στην παιδική ηλικία και την ενηλικίωση, είναι περίπλοκη περίοδος. Κατά τη διάρκειά της σημειώνονται ραγδαίες μεταβολές στο σώμα, στο νοητικό, στο συναισθηματικό και τον κοινωνικό τομέα της ζωής του εφήβου.

Με το παιδί μου είμαστε φιλαράκια: η αλήθεια, οι παγίδες και οι κίνδυνοι που κρύβει αυτή η στάση

Τη φράση «με το παιδί μου είμαστε φίλοι» την ακούμε συχνά και μάλιστα με καμάρι, εκ μέρους πολλών γονιών που πιστεύουν ότι έτσι είναι πιο κοντά στο παιδί τους και ότι αυτό αποτελεί απόδειξη της αγάπης και της...

Όταν οι γονείς συγκρίνουν: Πώς νιώθουν τα παιδιά;

Μια πολύ συχνή συνήθεια που έχουμε οι άνθρωποι, είναι να συγκρίνουμε τη ζωή μας και τον εαυτό μας με τους άλλους ανθρώπους και τις ζωές τους. Μπορεί να συγκρίνουμε τα αυτοκίνητα, τα σπίτια, τις θέσεις εργασίας, την οικονομική επιφάνεια...

Παστέλι: το ιδανικό νηστίσιμο σνακ που μας δίνει ενέργεια

Το παστέλι αποτελεί ίσως ένα από τα πιο θρεπτικά σνακ, καθώς ο συνδυασμός των εξαιρετικών υλικών από τα οποία είναι φτιαγμένο, περιέχει την πλούσια θρεπτική αξία που χρειάζεται ένας ανθρώπινος οργανισμός για την καθημερινή του...

10 διατροφικές συμβουλές για να μην πάρετε βάρος κόβοντας το κάπνισμα

Έχουν διεξαχθεί αρκετές έρευνες με σκοπό την εξεύρεση σχέσης μεταξύ αύξησης βάρους και φυσικής δραστηριότητας. Τα ευρήματα δείχνουν πολύ ξεκάθαρα ότι η διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας είναι ο βασικός παράγοντας για τον επιτυχή έλεγχο...

Η θρεπτική αξία των κρεάτων τα οποία έχουν την τιμητική τους την ημέρα του Πάσχα

Το Πάσχα αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες ημέρες της Χριστιανοσύνης. Συνηθίζουμε να τιμούμε τη συγκεκριμένη ημέρα με ένα πλούσιο από εδέσματα τραπέζι, στο οποίο πρωταγωνιστικό ρόλο κατέχει το κρέας. Παρακάτω θα σας παραθέσουμε τη...