5 τροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού
Η αποτοξίνωση εξ’ ορισμού είναι η φυσιολογική απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα μας. Τα λεμφικό και το κυκλοφορικό σύστημα αποτοξινώνουν τα μεμονωμένα κύτταρα, ενώ η αποτοξίνωση σε ευρύτερη κλίμακα πραγματοποιείται...
Κεφίρ: Θρεπτικές ιδιότητες
Το κεφίρ είναι ένα μοναδικό καλλιεργημένο γαλακτοκομικό προϊόν, εξαιρετικά πλούσιο σε προβιοτικά. Για αιώνες, έχει χρησιμοποιηθεί στην ευρωπαϊκή και ασιατική λαϊκή ιατρική λόγω της ευρείας ποικιλίας κλινικών καταστάσεων που βελτιώνει. Η κατανάλωση κεφίρ...
Όταν προκαλούμε ντροπή στα παιδιά: Το τοξικό αποτέλεσμα
«Δε ντρέπεσαι που κάνεις σα μωρό;», «Μη συμπεριφέρεσαι σα χαζό», «Είσαι τόσο άτακτος, τόσο ανώριμος, τόσο ανεύθυνος, τόσο… τόσο… τόσο…». Φράσεις που χρησιμοποιούνται σαν ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να αλλάξει μια συμπεριφορά...
Απαισιοδοξία: χαρακτηριστικό της εφηβείας ή της σύγχρονης εποχής;
Συχνά οι γονείς παρατηρούν πως το παιδί τους, το οποίο βρίσκεται στην προεφηβεία ή στην εφηβεία, εκφράζεται με απαισιοδοξία. Ακόμα κι όταν συμβαίνει κάτι θετικό, εκείνο μπορεί να εστιάσει στην αρνητική πλευρά ή να προβλέψει μια δυσοίωνη εξέλιξη.
Οι υψηλές προσδοκίες των γονιών: Ενθαρρύνουν ή αποθαρρύνουν τα παιδιά;
Οι προσδοκίες των γονιών επηρεάζουν σε τεράστιο βαθμό τις επιδόσεις των παιδιών. Το ερώτημα των περισσότερων γονιών είναι πόσα πολλά μπορούν να προσδοκούν από τα παιδιά τους. Να περιμένουν περισσότερα ή περιμένοντας πολλά...
Απουσία πατέρα: Μεγαλώνοντας χωρίς πατέρα
Οι περισσότεροι πατεράδες είναι -άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο- παρόντες στη ζωή των παιδιών τους, ενώ κάποιοι άλλοι ελάχιστα. Υπάρχουν, όμως, κι αυτοί που, για διάφορους λόγους, επιλέγουν να μην έχουν καμία επαφή ή επικοινωνία με αυτά.
