Σχετικές επιχειρήσεις
Άρθρα για τον Ενήλικα
Γιατί υπεραναλύω το παρελθόν;
Όταν υπεραναλύετε αναμνήσεις του παρελθόντος, προσπαθήστε να είστε ενεργητικοί και να παράγετε ιδέες που θα οδηγήσουν στην επίλυση των προβλημάτων, αντί να είστε απλώς παθητικοί. Πολλοί από εμάς απολαμβάνουμε να κρατάμε ημερολόγιο, να διαβάζουμε...
Μήπως μπαίνεις συχνά στην παγίδα πως για όλα φταις εσύ;
Υπάρχουν οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα, φταίνε μονίμως οι άλλοι. Υπάρχουν όμως και οι άνθρωποι οι οποίοι θεωρούν πως για όλα όσα συμβαίνουν φταίνε πάντα οι ίδιοι. Οι πρώτοι, είναι οι άνθρωποι που ρίχνουν τις ευθύνες στους άλλους...
Πώς να λέτε όχι χωρίς να αισθάνεστε ένοχοι
Ναι, το να είστε «ένας πάρα πολύ καλός» άνθρωπος χωρίς όρια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην ψυχική σας υγεία. Σας ρωτάνε κάτι και νιώθετε ότι αν πείτε «όχι», θα σας αντιπαθήσουν. Έτσι, μπαίνετε στον πειρασμό να πείτε «ναι», ακόμα κι αν δεν θέλετε. Έχετε βρεθεί ποτέ σε αυτή τη θέση;
Το μυστικό για να αποφεύγουμε τη σύγκρουση με δύσκολους ανθρώπους
Η διαχείριση των δύσκολων προσωπικοτήτων απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή καθώς και την υιοθέτηση συγκεκριμένων στρατηγικών. Η αλληλεπίδραση με δύσκολες προσωπικότητες είναι συχνά απογοητευτική ή ακόμα και εξοργιστική, ωστόσο είναι δυνατόν...
